Dijital dünyanın sunduğu yenilikler, günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, bilgisayar ve akıllı cihazların uzun süreli kullanımı el ve el bileği rahatsızlıklarında artışa yol açıyor. Ortopedi ve...
El ve Bilek Sağlığınız Teknoloji Tehdidi Altında!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Oktay Nar, “Bilgisayar ve telefon kullanımı sırasında yapılan hareketler, el ve bilek kaslarında aşırı yüklenmelere yol açıyor. Bu da tendonlarda mikropsuz iltihaplanmaya ve sinir sıkışmalarına neden oluyor. Uzun vadede tedavi edilmeyen bu sorunlar, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.” dedi.
Bunlar da ilginizi çekebilir